• Фитнес за начинаещи - започнете сега!
    Фитнес за начинаещи - започнете сега!
    06.07.2017

    Фитнесът представлява тренировка за тялото, състояща се от различни упражнения, чрез които се намалява стреса и се стягат мускулите. Физическото натоварване има за цел да стегне изцяло тялото, да подобри структурата му и да оптимизира неговите функции. Свързан е с фитнес мода, характерна за младите хора, достигнали до извода, че фитнес залата е най-доброто място за сваляне на излишните килограми и поддръжка на тялото.

    прочети
  • Изберете…Йога!
    Изберете…Йога!
    05.07.2017

    Йогата представлява развитие на ума и тялото с исторически произход в древната индийска философия. Различните стилове йога съчетават физически пози, дихателни техники и медитация или релаксация.

    прочети
  • Изберете…Плуване!
    Изберете…Плуване!
    03.07.2017

    Плуване - спорт, който развива тялото и подпомага мускулите. Плуването е ефикасно при артрит и сърдечно-съдови заболявания. При плуването има различни стилове - свободен стил, бруст,гръб, бътерфлай.

    прочети
  • Пролетна депресия
    Пролетна депресия
    01.05.2017

    Пролетна Депресия Но докато пролетта изглежда хипер весела, не всеки се чувства по този начин. За някои хора сезонът може да бъде особено труден и за съжаление изследванията показват, че процентите на самоубийство са склонни да скочат през пролетта.

    прочети
  • Промените в климата влияят на психиката
    Промените в климата влияят на психиката
    27.04.2017

    Промяната в климата не е просто лоша за планетата и тялото ни. Според нов доклад на Американската психологическа асоциация - "Климат за здраве" и "Еко Америка", изменението на климата също така е лошо и за нашето психично здраве.

    прочети
  • Смехът като наука
    Смехът като наука
    03.04.2017

    Смехът ни кара да се чувстваме добре и ни обединява. Наистина, смехът няма нужда от описание, но за какво е?

    прочети
  • Яденето на повече плодове и зеленчуци , подобрява психологичното ни състояние само  до две седмици
    Яденето на повече плодове и зеленчуци , подобрява психологичното ни състояние само до две седмици
    25.03.2017

    Плодовете и зеленчуците са неизбежна част от здравословното хранене, но техните предимства не са ограничени само до физическото здраве.

    прочети
  • Допамин - нямате мотивация за тренировки? Причината може да е в допамина!
    Допамин - нямате мотивация за тренировки? Причината може да е в допамина!
    23.03.2017

    Може би сте си казвали много пъти, че от следващата седмица се захващате с тренировки? Или дори следващият месец, или година..?

    прочети
  • Коремен тиф - симптоми и лечение
    Коремен тиф - симптоми и лечение
    21.03.2017

    Коремният тиф е болест, свързвана с треска, причинена от салмонелните бактерии. Бактерията съществува във водата или в човешки преносители, които разпросраняват болестта на други хора в околността.

    прочети
  • Скорбут
    Скорбут
    20.03.2017

    Скорбут е болест, която се развива при недостиг в тялото на витамин С (акорбинова киселина).

    прочети

Търсене в сайта

Лекарствен справочник

Банер I - дясна колона
http://sommons.co/out?zoneId=2647810-2647961

Ако сме ви били полезни,
моля харесайте страницата ни във Facebook.